Kostvejledning

En kostvejledning med henblik på dem der tænker at sundhed og træning skal hænge sammen. Jeg afliver gamle myter og vejledning omkring kostplaner fyldt med pasta og overflod af protein, og sammensætter en kostplan med udnyttelse af de naturlige næringsstoffer og længere varende energi fra vores fødevarer.

Har du tidligere forsøgt dig med slankekurer der ikke har hjulpet, eller er du sportsaktiv med manglende energi eller mange skader. Så kan jeg måske hjælpe dig. Jeg har både egen erfaring og uddanelse til at lægge den gode personlige plan for dig

Skriv til mig for mere info.